【独身女性】病は気から。ダイエットは低カロリーから。

運動がだるくなっちゃう人なので、

ダイエットは食事制限から入ります

しかし、食事も制限したくないという

ダイエットする気あんのか？ってレベルの人なので

低カロリーのものをひたすら食べて、

食べた気になります。

この前は納豆とゆで卵と豆腐をひたすら食べてましたが

卵と納豆って

結構カロリー高いんですよね

普通に米食べたほうが満足感高かったり

するんですよね

低カロリーの概念に入るか

分からないですが

焼酎も低カロリーなので

軽く1升は飲みます

こうやって人は

太ってゆくんですね